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Erlebnis. Stadtraum – Gemeinsam aktiv im Mehringkiez

Bewegung, Entspannung und Gemeinschaft mitten in der Stadt: Das Projekt ,Erlebnis. Stadtraum‘ lädt alle Menschen im Mehringkiez und ganz Berlin dazu ein, diesen Stadtteil neu zu entdecken – aktiv, achtsam und gemeinsam.
Im Mittelpunkt stehen leicht zugängliche Angebote für alle – auch für ältere Menschen und Menschen mit Einschränkungen (ein weit definierbarer Begriff) sowie Menschen, die sich nirgends so richtig zugehörig fühlen, in keine Schublade passen und sich mehr Begegnung, Bewegung und Teilhabe wünschen. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Freude und Offenheit. Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlos!

 

Unsere Angebote auf einen Blick:

  • Yoga & Qi Gong 
    Sanfte Bewegungs- und Entspannungsangebote für Körper und Geist – für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

  • Kiezspaziergänge
    Gemeinsam den Stadtteil erkunden, neue Perspektiven gewinnen und Spannendes über Umwelt und die Stadt erfahren.

  • Urbanes Waldbaden 
    Natur erleben im urbanen Raum – zur Ruhe kommen, durchatmen und neue Energie tanken und wunderschöne Bäume mitten in der Stadt entdecken

  • Kulturelle Feste & Gemeinschaftsaktionen 
    Zusammen feiern und kreativ sein, z.B. beim chinesischen Neujahrsfest. Für mehr Miteinander und Austausch im Kiez.


Alle Angebote sind inklusiv gestaltet und orientieren sich an den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Jede:r ist willkommen!

Das Projekt wird über drei Jahre aufgebaut und soll langfristig im Kiez bestehen bleiben – für einen lebendigen, gesunden und solidarischen Stadtraum.

 

Mehr Infos unter: Aktuelles oder ; 0178 6339826

 

vdek
Gesunde Lebenswelten
Erlebnis.Stadtraum.
Inklusive Kiez - Spaziergänge für alle
Qi gong für alle
Yoga für alle